ホーソンベリーを服用して改善
小林式EPAを服用して、初めは不整脈が少し改善しましたが、お腹を壊すようになりました。元々、お腹が弱くてサンマ、ブリ、イワシなどの青魚を食べるとお腹が緩くなります。また毎年、2月3月は季節の変わり目だからかお腹が緩くなります。
ですので、小林式EPAを服用するのはやめて、注文していたホーソンベリーというサプリが海外から届いたので服用し始めました。初めは、朝夕1カプセルづつ服用していましたが、すぐには改善しませんでした。朝1カプセルだけ服用を続けていたら、徐々に不整脈が気にならなくなってきました。
ホーソンベリーとは
西洋サンザシと呼ばれているバラ科の植物です。バイオフラボノイドを含み、強い抗酸化作用をもっています。また血管を拡張させることで、血流が良くなります。心筋を鍛える効果もあるそうです。
海外のサイトのコメント欄を翻訳して読んだところ、期外収縮だが10年間、ホーソンベリーを服用していて良好という人もいました。
値段も安いですし、続けて服用しようと思います。外国製のカプセルなので大きいです。服用する時は食道に引っかからないように、縦にして気を付けて服用するようにしています。
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ホーソンベリー 540mg 100粒 NOW Foods(ナウフーズ) 価格:545円 |
